Krása

Pěkné nohy na léto?

Pomalu, ale jistě se blíží letní sezóna, což je doba jako stvořená pro sandály a sandálky. Pokud jste si právě uvědomili, že nejsem ještě docela tak připravené, nebojte, nejste v tom sami. Naštěstí se to správnými technikami a pomůckami dá vyřešit raz dva. Aspoň do příští návštěvy vaší pedikérky.

nohy

1.)    Starejte se o nohy po celý rok – „hlavně v létě“!
ü  v letních měsících je totiž pravidelná péče o nohy zcela zásadní
ü  v teplém počasí právě vaše nohy trpí o mnoho více než v období mrazu
ü  v sandálech se snadněji okoupou, odřou a v naopak v uzavřených botách se zase zapařují

2.)    Dopřejte nohám koupel
ü  výborně jim prospěje tonikum nebo sůl do koupele
ü  soli do koupele vybírejte hlavně ty přírodní a ideálně v bio kvalitě
ü  soli z „mrtvého moře“ jsou známé svými léčivými účinky
ü  soli z „ minerálů“ jsou např. epsomská, kalifornská nebo himalájská – bývají totiž doplněny o aromaterapeutické esenciální oleje

3.)    Odstraňujte odumřelé buňky
ü  po koupeli kůže změkne, použijte penzu na její vyhlazení – snadno tak odstraníte odumřelou kůži
ü  použít můžete i různé pilníky a rašple z materiálů, jako je kukuřičná pryskyřice nebo různé přírodní materiály
nožičky

4.)    Hydratujte a vyživujte – stejně jako obličej!
ü  vhodný krém nebo balzám na nohy, je pro nohy důležitou základní péči
ü  nejvhodnější je aplikace večer před spaní – naneste v hrubé vrstvě, nohy zabalte do igelitových pytlíků nebo do teplých ponožek

5.)    Nehty na nohou vylepšete, ale moc je netrapte
ü  nehty jsou hodně namáhané a je potřeba o ně pečovatpravidelně, a jemně
ü  skvělým pomocníkem je třeba speciální olejíček nebo vhodný lak s vyživujícími složkami
ü  žhavým trendem jsou nyní „prodyšné laky“ – pod kterými nehet lépe dýchá

modelka

6.)    Pečujte o nohy i o boty
ü  vhodný pomocníkem je deodorační nebo antiperspirační sprej
ü  používejte ho každý den jak na nohy takpřímo nastříkat do bot

Pěkné nohy na léto?
Ohodnoťte příspěvek